9 mars 2015
VERRINE DE BETTERAVES
Pour 2 personnes
Ingrédients : betteraves cuites (2 ou3) -persil- ail- yaourt demi-écrémé ou o%- kiwi
Prendre des betteraves cuites (bio ou du marché de préférence) ( 2 ou 3 selon grosseur)
Les éplucher
Mettre dans le mixeur avec du persil lavé, ail, yaourt avec sel poivre .Présenter dans des verres
Ajouter le kiwi coupé en tranche
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